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【ダンスフィットネス】 ジャザサイズ石川県小松市クラス
| 種目 | ダンスフィットネス |
|---|---|
| 活動場所 | 小松総合体育館 第２会議室 |
| 活動日 | 毎週水曜日 |
| 活動時間 | １０：３０〜１１：１５ |
| 対象者 | スポーツを楽しむ全ての方 |
| 担当 | 速水 和香 |
| 連絡先 | ０９０−５５８７−５１１５ |
| PR | ジャザサイズは、アメリカで５０年以上、日本でも３０年以上の歴史があるダンスフィットネス。ダンスベースのエアロビック運動に筋力トレーニングとストレッチを組み合わせ、身体を動かしたくなる音楽で楽しみながら汗をかく事ができます。ダンス初心者でも大丈夫！！幅広い年齢の方に楽しんで頂けます。私と一緒に楽しい４５分を過ごしませんか！？ぜひ体験にいらして下さい！！ インスタグラム → ＠jazzercise_komatsu フェイスブック → ジャザサイズ石川県小松市／速水和香クラス |
