スポーツ・文化教室

活動場所　　末広体育館　アリーナ　※夏は弁慶スタジアム会議室(冷房付き)
活 動 日　　毎週金曜日　年４期（祭日・休館日は除く）
活動時間　　9時30分〜11時00分
対 象 者　　50歳以上（初心者歓迎）
参 加 費　　春・秋（12回分）3,500円
　　　　　　夏（ 6回分）2,000円
　　　　　　冬（10回分）3,000円
持 ち 物　　内履き、飲み物、ヨガマット

講　　師　　新保ともみ（健康運動指導士・FTP認定ピラティスインストラクター）

初心者、途中入講も大歓迎です。
ストレッチ・リズム体操など音楽に合わせて楽しく身体を動かします。姿勢を調える体操・効果的な
歩き方で身体の使い方を学びましょう！


申込方法　　電話またはメール、LINE


連 絡 先　　(公社)小松市スポーツ協会
電話0761-23-5961　メールkomatsu.taikyo@gamma.ocn.ne.jp